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왜 상비약이 필요한가요?
야간이나 공휴일에 갑자기 두통, 복통, 발열이 생기면 당장 약국을 찾기 어렵습니다. 가정에 기본 상비약이 갖춰져 있으면 즉각적인 처치가 가능하고, 증상을 완화한 뒤 다음 날 병원을 방문할 여유를 가질 수 있습니다.
상비약은 치료를 위한 것이 아니라 증상 완화 및 응급 처치를 위한 것입니다. 증상이 심하거나 며칠 이상 지속된다면 반드시 의사를 찾아가세요.
기본 상비약 구성 목록
내복약
| 약품 | 용도 | 주의사항 |
|---|---|---|
| 아세트아미노펜 (타이레놀 등) | 두통, 발열, 가벼운 통증 | 1일 최대 4000mg 초과 금지, 음주 후 주의 |
| 이부프로펜 (애드빌, 이지엔6 등) | 근육통, 생리통, 염증성 통증 | 공복 복용 피할 것, 위장 출혈 주의 |
| 소화효소제 (훼스탈, 베아제 등) | 소화불량, 더부룩함 | 식사 직후 복용 |
| 제산제 (겔포스, 알마겔 등) | 속쓰림, 위산 과다 | 다른 약과 2시간 이상 간격 두기 |
| 지사제 (스멕타 등) | 설사 | 발열·혈변 동반 시 사용 금지 |
| 진해거담제 | 기침, 가래 | 졸음 유발 가능 |
| 항히스타민제 (클라리틴 등) | 알레르기 반응, 두드러기 | 1세대 제품은 졸음 유발 |
| 전해질 보충제 (포카리스웨트 분말 등) | 구토·설사 후 탈수 방지 | 당뇨 환자는 의사 상담 필요 |
외용약 및 처치용품
| 품목 | 용도 |
|---|---|
| 포비돈 요오드 연고 또는 용액 (베타딘) | 상처 소독 |
| 항균 연고 (마데카솔, 후시딘) | 상처 감염 예방, 회복 촉진 |
| 밴드에이드 (다양한 크기) | 상처 보호 |
| 탄력 붕대 | 염좌·타박상 고정 |
| 멸균 거즈 | 출혈 처치 |
| 의료용 테이프 | 거즈 고정 |
| 인공눈물 | 눈 건조, 이물질 세척 |
| 체온계 | 체온 측정 (발열 확인) |
| 얼음찜질팩 (아이스팩) | 타박상, 발열 시 냉찜질 |
어린이가 있는 가정 추가 품목
- 소아용 해열제 (타이레놀 시럽, 부루펜 시럽) — 연령별 용량 미리 확인
- 정장제 (유아용 유산균, 비오페르민)
- 밀봉 가능한 아이스팩 (고열 시 냉찜질용)
- 구강 전용 체온계 또는 이마 체온계
상비약 보관 방법
- 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요. 욕실 수납장은 습기가 많아 부적절합니다.
- 직사광선을 피해야 합니다. 빛에 민감한 약(안약 등)은 별도 주의가 필요합니다.
- 어린이 손에 닿지 않는 잠금 가능한 약품 상자에 보관하세요.
- 유효기간을 정기적으로 확인하고 6개월~1년마다 점검하세요.
- 개봉한 안약은 개봉 후 1개월 이내 사용을 권장합니다.
유효기간이 지난 약은 효능이 저하되거나 변질될 수 있습니다. 반드시 약국의 폐의약품 수거함에 버리고, 일반 쓰레기나 하수구에 버리지 마세요.
폐의약품 올바른 버리는 방법
사용 기한이 지났거나 남은 약은 환경 오염을 방지하기 위해 가까운 약국이나 보건소의 폐의약품 수거함에 넣어야 합니다. 약봉투째 가져가면 됩니다. 수거된 약은 고온 소각 처리됩니다.
자주 묻는 질문
Q. 상비약은 어디서 구매해야 하나요?
인근 약국에서 구매하는 것이 가장 좋습니다. 약사에게 용도를 설명하면 적합한 제품을 추천받을 수 있습니다. 온라인 약국(원외처방전 없는 일반의약품)에서도 구매 가능합니다.
Q. 약이 많이 남았는데 나눠줘도 되나요?
처방약은 절대 나눠줘서는 안 됩니다. 일반의약품도 개인마다 복용 금기 사항이 다를 수 있으므로 다른 사람에게 건네는 것은 권장하지 않습니다.
Q. 상비약 상자를 자동차에 두는 것도 괜찮나요?
차량 내부는 여름에 고온이 되어 약이 변질될 수 있습니다. 차에 비상약을 보관하려면 서늘한 트렁크 쪽에, 그리고 기온이 높은 계절에는 꺼내 두는 것이 좋습니다.
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